Rückbildung

Rückbildung

Bitte kontaktieren Sie mich telefonisch, oder per email ob für Sie passende freie Kursplätze vorhanden sind.

Wann?

Mittwoch oder Freitag 9:30 Uhr

Der Kurs erstreckt sich über acht Vormittage zu jeweils 60 Minuten.

Freie Kurstermine finden Sie unter: https://jochin.hebamio.de/kursliste

Während der 8 Vormittage werden wir viel Zeit haben um unseren Beckenboden, Bauch, Rücken und Schulter zu kräftigen.Die Übungen werden sich zum Teil wiederholen, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, auch zu Hause das erlernte anwenden zu könnenDie Kosten für die Rückbildung werden von den Krankenkassen übernommen.